Con la intención de dar respuesta a los consumidores de hoy en día, sus más de 40 productos vegetarianos y veganos posicionan a Lidl como uno de los supermercados con más oferta de productos de este tipo También aporta hierro (previene la anemia), fósforo (ayuda al correcto funcionamiento de la memoria) y potasio (reduce la hipertensión y la retención de líquidos) Si quieres comprar el tofu de Lidl tienes que ir a sus supermercados, ya que no es posible la compra a través de su tienda online
Lo mejor de Tofu bio lidl
Tanto es así, que el 57% de los españoles que comen habitualmente comida vegana, lo hace a pesar de no ser vegano La soja es la legumbre más consumida en el mundo, por encima de las lentejas, los garbanzos y las judías Excelente para bebés que empiezan a probar el tofu, simplemente partido en tiras gruesas y pasado por la plancha con unas gotitas de aceite Aporta una pequeña cantidad de proteínas (3,6%) y de grasas (7%), la inmensa mayoría insaturadas Es muy rico en proteínas (23%) y bajo en grasas saturadas, pero tiene demasiada sal (1,83%) y una cantidad moderada de azúcar Está en otra categoría porque lleva mucha sal, casi un 2% del producto, lo cual no está justificado
La mejor oferta en Tofu bio lidl
Esto incluye productos procedentes de la agricultura ecológica y también animales que han sido criados y alimentados de forma natural También depende un poco de los gustos de cada uno, pero es importante probar hasta dar con la que sabemos nos dará buenos resultados Entonces, bajando un poco la temperatura, se añade el tofu distribuyendo las piezas en una sola capa Debemos cocinarlo hasta que se dore muy bien por todos sus lados, dejando que quede ligeramente crujiente También podemos destacar que puede servirnos para sustituir el huevo en recetas en las que se use para mezclar los ingredientes, como por ejemplo en croquetas o hamburguesas vegetales caseras