Un baño de asiento, también conocido como baño de cadera o de cajón, es un tipo de tratamiento en el que se sienta la parte trasera del cuerpo y las caderas en agua tibia. No es necesario que el agua esté helada, con dos o tres grados por debajo de la temperatura corporal es suficiente, se recomienda con los pies secos y calientes, por lo que se descarta la bañera. Este tipo de baño consigue estimular los intestinos, fortalecer los músculos, regular la función renal y ayudar a la evacuación de cálculos o piedras en el riñón.
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Además es antiinflamatorio y sedante, facilita la evacuación de cálculos y resulta ser eficaz contra los cólicos renales. La temperatura del agua tiene que ser templada, aunque a veces también se puede utilizar agua caliente o muy caliente. Una ducha con un taburete estable que lleve un respaldo anatómico está recomendado para las personas mayores y evita los innecesarios y muy frecuentes accidentes domésticos que ocurren en el cuarto de baño. Resultan muy cómodos y su forma cóncava triangular facilita la manera de sentarnos, mejorando la estabilidad y posibilidad de agacharnos y doblar las piernas cuando queremos acceder a los pies. Por lo tanto, en caso que sea identificado un empeoramiento de los síntomas se debe suspender el baño de asiento. En España, la mayor parte de la gente, usa el bidé para tomar un baño de asiento, y no siempre se hace por una cuestión médica, sino simplemente por limpieza e higiene y por la inmensa sensación de alivio que proporciona.
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Si añades al agua tibia unas gotas de vinagre y media taza de sal o un poquito de bicarbonato, la sensación de alivio será aún mayor, sobre todo en casos de hongos vaginales o candidiasis. Por tener pH alcalino, reduce la acidez de la vagina y la convierte en un entorno inapropiado para el hongo Cándida Albicans, causante de la candidiasis. Además, sirve para tratar la cervicitis (inflamación del cuello uterino), el pre y posoperatorio, mantener la higiene posparto y contribuir en el tratamiento de la candidiasis y tricomoniasis.